Lekarze odkryli, że popularny napój gazowany, uwielbiany przez miliony, może „chronić przed rakiem jelita grubego” osoby z grupy ryzyka

Badania wykazały, że woda kokosowa może zdziałać więcej niż tylko gasić pragnienie — może także pomóc w zapobieganiu chorobie zwiększającej ryzyko zachorowania na raka .

Eksperci uważają, że ten pikantny napój ma potencjał, aby kontrolować objawy wrzodziejącego zapalenia jelita grubego – przewlekłej zapalnej choroby jelit, która może prowadzić do raka jelita grubego.

Mówiąc o wynikach badań zamieszczonych na Instagramie, dr Kunal Sood, anestezjolog z Maryland w USA, powiedział: „Mimo że badanie objęło wyłącznie pacjentów z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego, może ono okazać się delikatnym narzędziem opartym na żywności, wspomagającym zdrowie jelit, pod nadzorem lekarza”.

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego to przewlekła choroba, w przebiegu której okrężnica i odbytnica ulegają zapaleniu, co powoduje powstawanie bolesnych owrzodzeń na wyściółce jelita grubego.

Do typowych objawów tej choroby — która dotyka około 300 000 osób w Wielkiej Brytanii i 900 000 w USA — należą: wyniszczająca biegunka, silny ból brzucha, zmęczenie i utrata masy ciała .

Objawy mogą się również nasilać i wpływać na inne części ciała, powodując gromadzenie się tłuszczu pod skórą, ból stawów, a nawet osłabienie kości.

Naukowcy z All India Institute of Medical Sciences przeanalizowali dane 97 pacjentów z łagodnym lub umiarkowanym wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego, aby sprawdzić, czy woda kokosowa ma działanie przeciwzapalne na mikrobiom jelitowy pacjentów.

Odkryli, że picie 400 ml wody kokosowej dziennie przez osiem tygodni prowadziło do wyższego wskaźnika remisji klinicznej — czyli złagodzenia objawów do tego stopnia, że niemal całkowicie zanikły — w porównaniu z placebo.

W filmie opublikowanym na Instagramie dr Sood, który nie brał udziału w badaniu, dodał: „Naukowcy odkryli również, że produkt ten zmienił mikrobiom jelitowy, zwiększając liczbę korzystnych bakterii i jednocześnie redukując liczbę bakterii zapalnych.

„Wysoka zawartość potasu i peptydów przeciwdrobnoustrojowych może mieć w tym swój udział” – dodał.

Wielka Brytania jest największym konsumentem wody kokosowej w Europie. Według danych opublikowanych przez Grand View Research , w 2023 r. jej sprzedaż wyniosła 200 mln funtów (270 tys. dolarów).

W USA firma szacuje, że w tym roku rynek ten będzie wart około 741 000 funtów (1 miliard dolarów).

U pacjentów z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego występuje zwiększone ryzyko zachorowania na raka jelita grubego, przy czym ryzyko to staje się tym większe, im dłużej pacjent zmaga się z tą chorobą.

Badania wskazują, że życie z tą chorobą przez 30 lat może zwiększyć ryzyko zachorowania na raka jelita grubego o 18 procent.

Jednak teraz naukowcy twierdzą, że picie zaledwie 400 ml wody kokosowej dziennie może pomóc w łagodzeniu objawów i zapobieganiu śmiertelnej chorobie.

W ostatnich latach woda kokosowa zyskała na popularności ze względu na swoje rzekomo korzystne właściwości zdrowotne jako naturalne źródło elektrolitów, witamin i minerałów, dostępne w cenie zaledwie 2,20 funta za butelkę.

Woda to przejrzysta substancja znajdująca się wewnątrz zielonych, niedojrzałych kokosów. Podobno zaledwie jedna jej szklanka zawiera aż 600 mg potasu.

Przeczytaj więcej

Według NHS dorośli powinni spożywać około 3500 mg potasu dziennie.

Ten niezbędny minerał pomaga utrzymać odpowiedni poziom płynów i sodu, redukując stany zapalne w organizmie.

Woda kokosowa zawiera również dużą ilość przeciwutleniaczy, które pomagają neutralizować stres oksydacyjny prowadzący do uszkodzeń komórek.

U pacjentów z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego ryzyko zachorowania na raka jelita jest większe, gdyż przewlekły stan zapalny może powodować ciągłą wymianę komórek w jelicie.

Taka szybka wymiana zwiększa ryzyko wystąpienia nieprawidłowości, które mogą prowadzić do raka.

Aby zmniejszyć ryzyko rozwinięcia się choroby w raka jelita grubego, wytyczne NHS zalecają obecnie pacjentom spożywanie zbilansowanej diety, zawierającej dużo świeżych owoców i warzyw, np. wody kokosowej.

Niestety wielu pacjentów często nie zdaje sobie sprawy, że ich stan rozwinął się w raka jelita grubego, ponieważ początkowe objawy choroby są podobne.

Należą do nich krew w stolcu, biegunka i ból brzucha — wszystkie te objawy są typowymi objawami u pacjentów z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego.

Aby wykryć chorobę we wczesnym stadium, pacjentów z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego zaprasza się na regularne badania kontrolne w celu wykrycia objawów raka jelita grubego, począwszy od 10 lat od wystąpienia pierwszych objawów.

Polega ona na badaniu jelita za pomocą kamery wprowadzonej do odbytnicy – badanie to nazywa się kolonoskopią.

Odkrycia te wpłynęły na wzrost zachorowań na raka jelita grubego wśród młodych ludzi, z których wielu cieszy się doskonałą kondycją i dobrym zdrowiem.

Chociaż badania nie doprowadziły jeszcze do znalezienia konkretnego dowodu, grupy naukowców wysunęły szereg teorii, obejmujących m.in. rosnący poziom otyłości, złą dietę i zanieczyszczenie mikroplastikiem.

Do typowych objawów choroby należą: silniejsza potrzeba oddawania moczu, krwawienie z odbytu, krew w stolcu — która może mieć czerwony lub czarny kolor — oraz zmiana konsystencji.

U niektórych pacjentów mogą również wystąpić bóle brzucha, wzdęcia i niewyjaśniona utrata masy ciała.

Ogólnie rzecz biorąc, oczekuje się, że nieco ponad połowa pacjentów z rakiem jelita grubego przeżyje dziesięć lat od momentu postawienia diagnozy, a 90 proc. osób, u których chorobę zdiagnozowano w stadium 1, przeżyje co najmniej pięć lat.